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Bem-vindo(a) ao Blog Aluska Pensa, um blog que tem exclusividade com o LEITOR. Aqui se não pararam para te ouvir, vão parar para ler o que você tem a dizer! Mas também, é com prazer e carinho que compartilho com vocês o que em alguma fase da minha vida e possivelmente ainda seja, algo que proporciona, aprendizado, leveza e sentido!
Você irá encontrar: Pensamentos ( aba entrelinhas), mensagens de reflexões, trabalhos e conteúdos acadêmicos e AQUI o espaço é seu LEITOR ( Onde você consegue ler o que as pessoas tem a dizer)
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GRATIDÃO
Assunto: Obrigada Mensagem: Oi Aluska obrigada por este espaço do leitor, queria que alguém me ouvisse sem dizer que estou certa ou...

aluska-pensa
6 de mar. de 20211 min de leitura


DESMOTIVADA, CANSADA E TRISTE - DESABAFO
Mensagem: Bom dia, já tem algum tempo que sofro com depressão, esse estado emocional me afasta de pessoas (muitas vezes que me dedicam...

aluska-pensa
6 de mar. de 20211 min de leitura


CRISES DE ANSIEDADE - DESABAFO
Mensagem: Oi Aluska, vi em um dos seus vídeos que vc tinha esse blog com espaço pra agente desabafar. Então, vim aqui confiando que vc...

aluska-pensa
6 de mar. de 20211 min de leitura


Torne as frutas aliada da sua saúde mental
Banana - Rica em vitaminas dos complexos B e C, carboidrato, fibra, potássio e magnésio, contém triptofano, elemento que aumenta os...

aluska-pensa
4 de dez. de 20201 min de leitura


Meu coração estar blindado
Seu amor em segredo queima por dentro como um braseiro Não acredite em uma só palavra, que não seja dita de dentro Você já ouviu que as...

aluska-pensa
3 de dez. de 20201 min de leitura


Cuide também de você!
Caminhar ou pedalar ao ar livre usando as medidas preventivas; Fazer exercício em casa; Dançar como se ninguém tivesse olhando Meditar;...

aluska-pensa
16 de nov. de 20201 min de leitura


Incompreendida
Então, eu sou uma pessoa muito sensível e sentimental, e me percebi há algum tempo apaixonada por uma pessoa que mora longe, em outro...

aluska-pensa
13 de nov. de 20201 min de leitura


Prevenção é tudo
Oi Aluska,sou casado e tenho uma filha especial, meu trabalho é de Uber porque me permite ficar mais próximo da minha família

aluska-pensa
22 de out. de 20201 min de leitura


FALA ALGO
LÁGRIMAS CORREM COMO CORRIDA DE CANGURU
SONHOS FOGEM COMO SE ESTIVESSEM TODOS VENDO OS NU

aluska-pensa
19 de out. de 20201 min de leitura


Não era setembro era junho
Mensagem:Não era setembro era junho Você estar aqui, hora não estar mais Todos um dia se vão, porque eu não posso abreviar só por uns...

aluska-pensa
13 de out. de 20202 min de leitura


AMOR ETERNO
SEI QUE IRIAS GOSTAR, EMBORA EM NENHUM DIA IRÁS CHORAR
SUA DOR CESSOU
SUAS LÁGRIMAS SECARAM
SUA RESPIRAÇÃO OFEGANTE SE ACALMOU

aluska-pensa
9 de out. de 20202 min de leitura


Preconceito x Prevenção
Preconceito x Prevenção diante da pandemia do COVID-19

aluska-pensa
24 de set. de 20201 min de leitura


No embaralhado das emoções e palavras
O que é saudade de uma pessoa que estar perto, mas você só a ver de longe? Traços, sombras, fragmentos, comportamento, gestos tudo de...

aluska-pensa
22 de set. de 20201 min de leitura


Relato do leitor: Pouquinho das coisas que já vivi
Perdi amigos para o suicídio e estou hoje lutando contra o TOC de limpeza que com o coronga só piorou, mas já busquei ajuda

aluska-pensa
22 de set. de 20201 min de leitura


Desabafo
Mensagem: Oi Aluska queria desabafar um pouco, encontrei seu blog num dos videos que você disse que agente poderia vim aqui e conta sobre...

aluska-pensa
17 de set. de 20201 min de leitura


Palavras soltas no papel ou no seu coração
Palavras soltas no papel ou no seu coração

aluska-pensa
16 de ago. de 20201 min de leitura



aluska-pensa
12 de ago. de 20201 min de leitura


Saudade é isso tudo e nada, contraditório? talvez
Saudade de quem não senti
Saudade de quem já não tem
Saudade de quem já se foi

aluska-pensa
12 de ago. de 20201 min de leitura


Ninguém via
zombaram de seu jeito travesso com sorriso tímido...palavras atropeladas, caladas, enquanto no abraço tudo falava.

aluska-pensa
10 de ago. de 20201 min de leitura


Levou embora parte do que era lindo e deixou outra parte se perder no ar.
Um amor, um carinho, uma mão A seda, a boca, uma paixão A terra sob os pés, uma solidão Marcas, dor, cicatrizes, um amor, uma paixão...

aluska-pensa
18 de jul. de 20201 min de leitura
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