Superando

Oi sou da Bahia, vi o vídeo e gostaria de compartilhar um pouco com vocês o que cada dia eu tenho superado. Sofro de ansiedade generalizada, mas hoje estou bem, apesar de ser uma luta todos os dias.

No início pensava que ia morrer quando dava as crises incontroláveis, mas com o conselho de um amigo fui ao psicólogo, e encaminhado para psiquiatra, porque estava em crise e precisava de medicação e os psicólogos não podem receitar .

Tomei medicação por quase 7 meses e fui liberado dela, e hoje não largo a terapia, apesar que antes era 2 vezes por semana, depois de quase 1 ano, ficou 1 vez por semana, e hoje com 2 anos e 3 meses, vou a cada 15 dias e não quero deixar de fazer psicoterapia nunca, faz bem para minha mente e alma.

Não vou dizer que não tenho mais ansiedade, como disse todos os dias é uma luta, mas hoje eu consigo VIVER e isso me faz entender que a cada dia estou superando e a cada dia estou vivendo.

Procure ajude de um Psicólogo e tenha paciência, ele pode te ajudar!